A partir de la méthode PRH (Personnalité et Ressources Humaines), cette session propose un temps d’intériorité avant les fêtes : prendre du recul, se recentrer, identifier les valeurs que l’on souhaite vivre et partager, et accueillir Noël dans la paix. À travers des apports, des temps personnels, des expressions créatives et des partages, chacun explore ce qui donne sens à cette fête et ce qu’il désire en vivre.

Objectifs

• Prendre du recul avant les fêtes et s’offrir un temps de calme.
• Retrouver le sens profond de Noël en soi.
• Identifier les valeurs que l’on désire vivre et partager avec sa famille et/ou ses ami.es
• Vivre un temps de partage et de convivialité avec d'autres.

Contenu de la session

• Noël : une fête pas comme les autres.
• Mes valeurs liées à Noël.
• Noël et mon réel d’aujourd’hui.
• Bilan et intégration.

Format & horaires

Du samedi 28 novembre (10h00) au dimanche 29 novembre (14h00).

Rythme alternant :

• Travail personnel d’observation et de découverte,
• Temps d’expression par les couleurs, les formes, collages, etc.  (sans aucun prérequis artistique : seule l’envie de s’exprimer compte).
• Temps de partages dans le groupe,
• Apports de l’intervenante.

C'est un temps d’auto‑découverte, de partage et de convivialité.

Intervenante : Marielle Poyac, formatrice PRH

Photo : Julie Delby

Ce qui l’anime : aider chacun à être pleinement lui‑même, à déployer son potentiel et à conduire sa vie de manière constructive. Après 25 ans dans la formation des professionnels du secteur social et médico‑social, elle devient formatrice PRH, école dont elle partage la vision positive et dynamique de la personne. Basée à Rennes, elle propose des stages en Bretagne et un accompagnement individuel en présentiel ou en visio.
Page PRH : prh-france.fr/formateur/formateur-83780-marielle-poyac

Qu'est-ce que PRH ? 

PRH (Personnalité et Relations Humaines) est une école de formation au développement personnel. Sa pédagogie, fondée sur l’expérience vécue, aide chacun à mieux se connaître pour découvrir le meilleur de soi, construire des relations harmonieuses, et s’engager dans la société.
Instagram : prhfrance
Facebook : PRH France

Public

Ouvert à toute personne adulte, sans prérequis.

En pratique

/ Ce qu'il faut prévoir : nous vous invitons à apporter ce que vous aimez utiliser pour les activités créatives, un cahier de dessin si vous en avez, des crayons, pastels, peinture, etc. Du matériel sera également fourni par l’intervenante.

/ Tarifs :

• Animation  : 125€ par personne pour l'ensemble de la session 
• Pension complète : consulter la page des tarifs
• Repas sans hébergement : 18 €